عندما يفارق المدخن السيجاره

مشرف المنتدى الرياضى 35 01/09/2008

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟

*بعد (20) دقيقة: يصبحالدم طبيعيأ .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات:تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجينبالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48)ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشموالذوق .

* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عنالتدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% معاختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعبوتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفموالمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

زائر

كلو كلام جميل ومفيد...مع انو في اشياء شوي مبالغ فيها ..خصوصا بالثلاثة الاول ,قصدت انو ب 20 دقيقة ما اتصور في شي حيتبدل..
الموضوع مهم..بس كل ده عندما نفارق التدخين...ولكن المصيبة كيف نفارقه وانا ادخن كتير....بس بلاش الكلام عن الارادة هههههههههههههه

المدير العام 55 19/07/2008

cool4ever كتب:

شكرا يا غالى على البشاير الحلوه دى

على فكره أهو الحمد لله أنا داخل على الشهر من ساعة ما بطلت التدخين

بس مستنى البشاير دى ربنا يكفينا شر التدخين

ونسالكم الدعاء بان لا نعود مره أخرى الى هذا االبلاء

اللهم عافنا منه وعافى كل البشر المسلمين وغير المسلمين

كفانا الله شر التدخين

» عندما لا................
» عندما لاتجد من يفهمك
» كيف تعرف عندما استخرت هل انه فيه خير الك او لا